空間認知能力！！

１１月１３日（土）は少し天気が心配でしたが、何とか午前中は雨が降ることはなく、活動をすることができました！

雨が降ったら座学（目標の設定と今後の行動）を考えていましたが、それはまた次回ですね★

この日はいつものように準備運動し、そして時間をかけてキャッチボール！

キャッチボールでは、ケガを起こしやすいフォームになっていた場合の指導、そして今日の調子などを把握するために、子供らの近くでユンタクしながら見るようにしています。

そして、本日は『空間認知能力を身につけるトレーニング！』

実はこれ、何回か行っています!!

子供達の目は、１２歳～１３歳頃に大人と変わらない状態になるため、学童期の今でトレーニングする必要があります。

※写真は以前に実施したものです。

始めは、ほぼ全員がバラバラの方向に投げていたのが、後半から安定するようになっていましたよ。

低学年の子も、ホームに置いた入れ物に入るようになりました!!

その後に、『宮里コーチ提案の守備練習！』

普通に転がってきたボールを、わざとショートバウンドした時に捕球する練習。

これもいろいろと発見があって面白い★

ついでに私もやってみたかったのが、『捕球から送球までの勢いを落とさない練習』。

皆のボールが見違えるような速さに変わりました。

しかも、少し前に空間認知能力のトレーニングをしたため、コントロールがいい!!

本日最後はいつもの『自由時間（1時間程度）』。

自由時間で行うことは、皆でしっかり話合って内容を決めること！

しかしながら、今日も子供達が行ったのは「紅白戦」でした♫

皆、守備も打撃も上手になってきています!!!

そろそろ、バスケットやサッカーも活動時間でやりたいね～★

【次回の活動日】

１１月１６日（火）１６時３０分から１８時００分です！