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投げる動作での意識!!

  • 執筆者の写真: 伊差川バッファローズ スタッフ
    伊差川バッファローズ スタッフ
  • 2023年7月11日
  • 読了時間: 2分

7月8日(土)、この日も朝からとにかく暑かったですね~。


夏場に利用している環境省の『暑さ指数』。

9時からクラブ活動が開始ですが、活動前に自宅で確認すると・・・



すでに“厳重警戒”の表記がっ!!!


ですので、この日も休憩と水分補給を多めに入れながら活動しました。



この日は「投げる動作」の際に意識してほしい部分を伝え、その後は個人個人で考えながらキャッチボールをしてもらいました。


ボールが横にズレないようにするには、上げた足が地面に着地するまでは○○と○○と○○の3カ所の部分を意識。

そして、ボールが縦のズレないようにするには○○の1カ所だけを意識!



これだけ意識してもコントロールが抜群に良くなった子もいましたよ★




その後は、ホームベースにカゴを置いて、マウンドからの玉入れ競争!!

カゴにボールを入れることができた上位3名には私の自腹で賞品をプレゼント♫


(以前の写真ですが、こんな感じ!)



ある程度の時間まではノーバウンドで入れた方が勝ち。。。。 でしたが、誰も入れることができませんでした。

その次にワンバウンドで入れた方が勝ちというルールに変更すると、やっとで3名が決まりました★



最後の自由時間(自主練習)では自分達でチーム分けをしてぷ~か~野球をして終了しました!



この日もけが人や体調が悪くなる子がいませんでした。よかった~!!




〈次回の活動日〉
7月11日(火)16時30分~18時30分です!

※今週の活動予定日は、7/11(火)・7/13(木)・7/15(土)です。

※必ず水筒を準備してご参加ください。

 
 
 

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