午前はクラブ活動！ 午後は・・・

８月１９日（土）もとても暑かったですね～!!

クラブ活動を開始して少し経ってから暑さ指数を確認すると、、、

朝から『危険』の表記がっ！！！

お手玉のトレーニングやラダートレーニングなどをの準備運動をし、キャッチボールまで行って後に子供達から

「バッティング練習したい！」との意見があったため、バッティング練習をすることに。

そして、、、　全員の打者に私が投げきりました★

さすがに途中からボーッとしてきて、息も切れもし、何とか投げきったところで、、、

「かんとくぅ～、顔が真っ赤っかだよ～！　水浴びしてきたら～！！」

と、子供達から逆にアドバイスをいただきましたので、頭・顔・首だけ水で濡らし、子供達と一緒に休憩をしました。

活動終了の３０分前で自主練習の時間となりましたが、この日はさすがに子供達も暑かったのか、15分間体を休める時間とし、ゆっくり片付けをして終了しました。

午後からは、以前にご依頼があった近隣の小学校サッカーチームの４年生から６年生に、スポーツトレーニングの指導を近くの公園を利用し、１時間だけしてきましたよ～！！

そのチームの監督さんも子供達には、「サッカーだけしていては良い選手にはなれない！ サッカー以外のことに取り組むこともとても重要！！」と伝え、私からは“ゴールデンエイジについて”の説明をしながら、なぜサッカー以外のことに取り組むことも重要なのかをお話しました。

そしてその後にトレーニング開始★

１時間の中で数種目のトレーニングと、私たち伊差川バッファローズの大兼久トレーナーから習っていた『靴紐の結び方で体のバランスが整う』や『考え方で体のバランスが整う』ことを私がサッカーチームの子供達に体験させながら行うことができました!!

この日の練習はサッカーボールを使わないと決めていたらしく、ある意味、子供達は充実した練習になったのではないかと思います♫

今後も頑張れ!!　サッカー少年たち！！！

★スポーツは種目が別でも皆仲間です★

【次回の活動日】

８月２２日（火）１６時３０分～１８時３０分です！

※クラブ活動へ参加する際は、飲み物を必ず持参してください。

※環境省の暑さ指数を随時確認しながら実施していますので、休憩を多く取り入れる場合や中止する場合があります。ご理解とご協力をお願いします。

※クラブ活動の見学や体験は随時受け付けております。